sexta-feira, 27 de junho de 2025

COMPORTAMENTO HUMANO

Dormir mal, dormir bem

Às vezes preferimos dar azo a uma dormida ruim porque não conseguimos dominar certas vontades erradas.

Melhor se não dormíssemos com a TV ligada ou tivéssemos deixado outras telas bem antes de irmos repousar.

Ou ainda aquela preferência por algumas ingestões de alimentos ou bebidas pré-dormida.


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